sparkle 
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来自：杭州西湖区
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[第 1 楼]：
转一个出行装备清单
出行装备清单
大灰狼写的，走唐蕃古道的，可以对照参考一下。
（每人可根据自己的习惯增减）
（一）衣服装备
1，平常情况下穿用的衣服和护具
快干衬衣（长袖可变短袖的）或长袖体恤衫；长裤；骑行裤。
内裤n条、袜子n双。护膝、弹性护腕。
鞋子（防水、透气的登山鞋）、塑料凉鞋或沙滩鞋（涉水、洗澡用）
头盔（或棒球帽）手套（工用白手套）5副。太阳镜。
头巾（遮阳防风）
2，应付天气突变的衣服装备
冲锋衣、冲锋裤（防水、透气、防风，省了再带雨衣）
抓绒衣、裤（防寒）
绒线或抓绒帽子
（二）维修用具
备用内胎2条；备用链条n节；辐条数根。
补胎胶油；补皮；小砂纸或小段据条。
常用罗钉罗帽和垫片若干；
内六角扳手1套；拆链器；扒胎尺；
十字头和平头螺丝起子各1把；小活扳手1把。
打气筒；尖嘴钳；常用润滑油1瓶。
车锁；
（三）日常用品
洗漱用具；日记本、书写笔；透明胶带；电池；充电器；
手机；电话卡；指南针；头灯或手电（车灯）；
针线包；火柴；防水袋（塑料袋）
水壶；水杯（快餐杯）；
睡袋；地图；相机；胶卷；
（四）保健药品
感冒药；消炎药；退热药；止泄药；清火药；止痛药；
霍香正气胶囊或滴丸；云南白药酊；创可贴；消毒药棉；绷带；
复合维生素片；西洋参含片；
红糖、葡萄糖；
防晒霜；
（随时想起随时补充修订）
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