05十一：仙霞岭浙南穿行
Day1 江山－清湖镇－长台－长安－塘源口－西畈
Dst: 72.46km Tm: 4:19:23 Av: 16.7km/h
江山－塘源口基本为平路，一出塘源口先是10km左右的缓上坡，接着6km坡度上升，直至坡顶。然后是7km下坡，加上2-3km缓下坡，一路下至西畈
途经：水张线，晚长线
Day2 西畈－黄沙腰－大洞源－蔡源－焦滩
Dst: 78.11km Tm: 5:07:49 Av: 15.2km/h
出西畈后先是约3km的缓下坡，紧接着是一个长约17km的上坡（其中10km为缓上坡），再下坡至黄沙腰。黄沙腰修整后，沿三际线至73.7km处开始上坡，至68.8km处为次坡顶，然后缓慢下至大洞源，再约4km的上坡，至60km处为坡顶，一路下坡至蔡源焦滩（焦滩，三际线44.8km处）
途经：三际线（三仁－际下）
Day3 焦滩－石练－南尖岩－石练
Dst: 64.14km Tm: 5:08:27 Av: 12.8km/h
出焦滩上坡约5.2km，然下坡至新老三际线路口，走新三际线，穿过2个隧道放坡至石练镇（新三际线23km处）。三际线25km处为南尖岩岔路口，先约10km缓上至大茂坑（其中6km已新铺水泥路面，剩余路面正在铺设），大茂坑后全为碎石路段，上坡，11km至南尖岩——一及其猥琐之地
新老三际线：新老三际线路口往三仁方向路牌为新路里程，往际下方向为老路里程，中间相差约6-7km，2个隧道可以少爬一座山（山路已经清晰可见）
Day4 石练－三仁－安口－东书－城北－龙泉
Dst: 120.42km Tm: 6:55:44 Av: 17.6km/h
石练－三仁一路缓下，于三仁上S51（11km处），再上坡至15.4km，下坡至19-20km，从这里一直到安口（S51 40km处）皆为小上坡加小下坡路段。此种情况持续至S51 46km处，开始上坡，3km后至桂义岭，接着一路下坡至S51 57km，东书乡――S51 58km处。出东书即为上坡，持续爬升至S51 67.4km坡顶，然后冲至城北——S51 79km，接着缓下加平路至S51 98km，再一个3km的上坡至S51 101km，最后一路下坡至龙泉市区
途经：三际线，S51
Day5 龙泉－安仁－云和
Dst: 约60km
沿S53，龙泉－安仁间有一处隧道，安仁－云和间两处隧道，爬坡不会超过3km，总体趋势是往下走，难度不大
Day6 云和－丽水
Dst: 约65km
继续沿S53，一路甚是平坦，无聊之极
点评：
1． 此路线前紧后松，尤其是day1及day2，仙霞岭果然是名不虚传啊
2． 由于新三际线的修建，使得焦滩与石练间的距离大大缩短，这样day2是完全可以赶至石练住宿，可使day3、day4的行程略为轻松
3． 推荐路段：塘源口－西畈
西畈－黄沙腰
黄沙腰－大洞源－焦滩 3个超级大坡
4．景点：九龙山 黄沙腰往南
南尖岩 石练往南
黄毛尖 龙泉往南
下一章：06五一：括苍/雁荡路线
