北京山地骑行资源
北京海拔千米以上的山
地名 地区 海拔
东灵山 北京门头沟区 2303
大海坨山 北京延庆县 2242
百花山 北京房山区 1991
百草畔 北京房山区 1983
韭菜山 北京门头沟区 1915
老龙窝 北京房山区 1646
营四路山 北京延庆县 1555
黑坨山 北京怀柔区 1534
凤驼梁 北京怀柔区 1529
清水尖 北京门头沟区 1528
黄楼洼 北京昌平区 1439
段叶台 北京门头沟区 1434
云蒙山 北京市怀柔区 1414
妙峰山 北京门头沟区 1291
雁羽山 北京延庆县 1278
佛爷顶 北京延庆县 1252
阳台山 北京昌平区 1237
张家山 北京门头沟区 1179
二道港梁 北京昌平区 1100
磨盘山 北京昌平区 1066
四座楼 北京平谷区 1062
北石胡 北京延庆 1062
黄土梁 北京延庆县 1042
黄砬 北京密云区 1034
钻天卯 北京延庆 1033
梨花顶 北京密云区 1028
八达岭 北京延庆 1015
蚂蚁山 北京延庆县 1007
发信人: exbluesea (深蓝), 信区: CAPU
标 题: 京郊单车骑行常见山峰隘口强度比较
发信站: 北大未名站 (2003年10月11日19:06:18 星期六), 转信
1、其中高度、长度为从明显坡度算起的骑行爬升高度，不是绝对海拔；
2、高度越高强度越大、斜率越大强度越大、同等斜率下路程越长强度越大；
3、图示不能反映局部难度；
4、▲为公路；△为含土路石子路，相对难度更高。
m|
| 百花山
1500| △ ▲雾灵山南麓
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| 东灵山北京界
1000| ▲ △四座楼
| ▲九渡河-四海
| 香山 ▲高崖口-马刨泉
| △▲郭家岭-梁根 ▲妙峰山
| ▲东方红/云蒙山 ▲南口-八达岭
500| 交界河▲ ▲沿河城 ▲蟒山
| ▲解字石 ▲大村-横岭
| ▲戒台寺/松树岭
| ▲黑山寨/驼岭
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5 10 15 20 25 km
黑峪口-白河堡 ≈ 交界河-头道梁
四合堂 ≈ 解字石
后安岭北麓 ≈ 戒台寺
青灰岭 ≈ 郭家岭-梁根
东花园-横岭 ≈ 高崖口
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编辑者：WithBike
